La sophrologie : une relaxation dynamique

« Le corps a besoin de repos, l’âme de paix et le cœur de joie »

Durant la période de la crise sanitaire, les séances individuelles se déroulent de préférence par Skype. Dans le cas contraire, les séances se déroulent à mon cabinet ou à votre domicile dans le respect des mesures de sécurité (distance de 2 mètres minimum, aération du local, port du masque, lavage des mains ect…)

 

La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique, qui équilibre l’être humain sur les plans physique, psychique et émotionnel. C’est une alliée précieuse à la portée de tous, une recherche d’harmonie entre le corps et l’esprit.


Diplômée après une formation de 2 ans à l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest, école reconnue par l’État (RNCP), j’ai également été formée à l’écoute active centrée sur la personne (Carl Rogers). 


Je vous reçois avec sérieux et bienveillance pour des séances individuelles :

  • par Skype
  • à mon cabinet au 67-69 rue Alsace-Lorraine à Toulouse
  • à votre domicile, sur Toulouse et dans le sud du Tarn : secteur de Puylaurens, Revel, Dourgne, Soual, Castres..
  • Je travaille également en entreprise : j’anime trois fois par semaine des séances de groupe aux salariés du Conseil Départemental de Toulouse, leur offrant une agréable pause dans leur journée.

Je suis sophrologue spécialisée dans les domaines suivants :

> Gestion du stress et des troubles anxieux

> Gestion des émotions

> Préparation aux concours et examens

> Sophro- énergétique et méditation de pleine conscience

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Tél : 06 19 40 20 67 - sophro.celine@free.fr